Вашият слънцезащитен крем може да не притежава SPF, който смятате, че прави

Лятото идва и според скорошен доклад отПотребителски отчети, етикетът SPF на вашата слънцезащитна бутилка може да не осигурява защитата, от която се нуждаете.

За разследване, публикувано на 17 май, Потребителски отчети тествани 65 водоустойчиви слънцезащитни лосиони, пръчки и спрейове с етикет SPF от 30 или по-висок. Те откриха, че 28 от тях - цели 43 процента от тестваните продукти - не отговарят на рекламираното им ниво на защита. Два от слънцезащитните кремове дори се включиха при SPF от 8.

„Отново, тестовете ни със слънцезащитни продукти показаха, че потребителите може да не получават защитата, за която плащат“, Триша Калво, заместник-редактор по здравеопазване и храни за Consumer Reports, се казва в изявление. „Само защото слънцезащитният крем твърди, че предлага определено ниво на защита, не означава, че го прави. Ние създаваме и освобождаваме тези оценки, за да гарантираме, че потребителите са информирани за това кои слънцезащитни продукти работят най-добре, за да могат да защитят себе си и семействата си от увреждане на излагането на слънце.

Организацията също разгледа данни от четири години тестване на слънцезащитни продукти - общо 104 продукта и установи, че 50 процента са дошли под SPF номер, отпечатан на етикета, и трети тестван под SPF 30, минималното ниво, препоръчано от Американската академия по дерматология. Данните показват също, че минерални слънцезащитни продукти, които разчитат на естествени защитни вещества като титанов диоксид и цинк оксид, са по-склонни да паднат под техните твърдения за SPF: 74 процента в сравнение с 42 процента от химичните слънцезащитни продукти.

SPF, или слънцезащитен фактор, е мярка за способността на слънцезащитния крем за предотвратяване на вредни UV лъчи от увреждане на кожата. Това каза, Американска академия по дерматология препоръчва да се приложи 1 унция („достатъчно, за да се напълни чаша“) от широкоспектърен, водоустойчив слънцезащитен крем със SPF от 30 или по-висока за суха кожа 15 минути преди да излезете навън. Трябва да прилагате отново на всеки два часа или след плуване или прекомерно изпотяване, според указанията на бутилката. И не разчитайте само на слънцезащитен крем: носете слънцезащитни дрехи, шапка с широка периферия или слънчеви очила, когато е възможно, и се стремете да избягвате слънцето през най-интензивните си часове (между 10:00 и 14:00).

За оптимална защита Consumer Reports съветва потребителите да изберат химически слънцезащитен крем със SPF от 40 или по-висок, за да увеличат вероятността той да достави поне SPF 30. Най-добрите им препоръки включваха: La Roche-Posay Anthelios 60 Melt-In слънцезащитен млечен лосион ($ 36, laroche-posay.us), Pure Sun Defense SPF 50 лосион ($ 6, walmart.com), Лосион без реклама SPF 50 ($ 14, walmart.com), Banana Boat SunComfort непрекъснат спрей SPF 50+ ($ 8, target.com) и Efficient Sport Continuous Spray SPF 50 ($ 8, walmart.com).