Как да се лекува изгаряне на краката

Забравихте да приложите слънцезащитен крем на краката си? Последствията могат да бъдат болезнени, но за щастие има някои одобрени от дерматолог домашни средства, които са бързи и лесни. Sharyn Laughlin, дерматолог от Отава и съ-създател на The Sunccreen Company препоръчва това успокояващо лечение: Комбинирайте високомаслено обикновено кисело мляко с малко мед и нанесете върху върховете на краката. Оставете за 10 до 20 минути, преди да изплакнете с хладка вода. „Медът е антимикробно средство, което е добро за заздравяване на рани, а млечната киселина на киселото мляко нежно ексфолира мъртвата кожа“, казва Лафлин. Вземете противовъзпалително средство като ибупрофен, за да облекчите също зачервяването и дискомфорта.

Пилинг на кожата? Не е лошо, казва Лафлин. „Това просто означава, че повърхностните кожни клетки са били повредени до момента на умиране и тялото е ексфолирайте ги. ”Не дръпвайте пилинг кожата, тъй като това може да причини допълнителни щети и да доведе до инфекции. Дръжте зоната, покрита през деня, с хидрокортизонов крем (0,5 до 1%), прилаган на всеки четири до шест часа, за да помогнете за болка и подуване. През нощта нанесете тънък слой зехтин и след това сложете чисти хлабави памучни чорапи.

Ако трябва да излезете навън, първо нанесете слънцезащитен крем с концентрация от 20 процента или повече цинков оксид върху целия крак, с изключение на ходилата. „Цинкът също така насърчава успокояване и заздравяване, така че е допълнителен бонус“, казва Лафлин. Носете памучни чорапи и избягвайте сандали и продукти с аромат, които могат да причинят допълнително дразнене.

Вижте Вашия лекар, ако червените ивици започнат да се излъчват от зоната или ако имате температура или втрисане.