Защо витамин С и слънцезащитен крем е захранващата двойка от слънцезащита

click fraud protection

Увеличете вашата защита от въздействието на излагането на слънце, като добавите витамин С към ежедневната си слънцезащитна програма.

Всеки продукт, който предлагаме, е независимо избран и прегледан от нашия редакционен екип. Ако направите покупка с включените връзки, може да спечелим комисионна.

Гети изображения

Значението на носенето на а широкоспектърен слънцезащитен крем всеки ден - дъжд или блясък, на закрито или на открито - не може да бъде занижен. Това е ключът за предотвратяване на рак на кожата, болезнени изгаряния, фини линии и бръчки, слънчеви петна и изчерпване на колагена. Когато сдвоите слънцезащитния крем с витамин С, един от най-добрите антиоксиданти в играта, вие по същество се удвоявате върху всички онези ползи за защита на кожата. Тук експертите споделят убедителни причини да направите витамин С и слънцезащитен крем част от ежедневието ви.

Витамин С: Героят за грижа за кожата, който всички заслужаваме

„Актуален дневен серум за витамин С е едно от най-добрите изобретения, които общността за грижа за кожата направи по отношение на забавяне на видимото стареене на кожата, като фини линии, бръчки и кафяви петна ”, казва знаменитият естетик

Рене Руле. „Това е особено вярно, когато се прилага ежедневно.“

Витамин С има и предимството, че озарява общия ви цвят на кожата, която изглежда равномерна и сияйна. Освен това, той е мощен антиоксидант, което означава, че помага да защитите кожата си от увреждане на свободните радикали.

Ако не сте запознати, свободните радикали са несдвоени (и следователно небалансирани) кислородни атоми, които случайно търсят всеки друг атом, за да се стабилизират. Те ще се придържат към каквото и да било - клетките на кожата ви са готова мишена - и ще причинят верижно събитие, което ще доведе до преждевременно стареене. Както подсказва името им, антиоксидантите са „антидотът срещу окисляване“ и помагат да се бори директно с тази вреда.

„Обикновено препоръчвам да кандидатствате серум с витамин С сутрин под овлажнител и слънцезащитен крем, тъй като след това може да работи за борба с излагането на свободни радикали и ултравиолетова светлина през целия ден “, съветва Д-р Стивън Мандрея, сертифициран от борда дерматолог и съосновател на дерматологията Lakeview в Чикаго.

Защо витамин С трябва да се сдвоява със слънцезащитен крем

„Доказано е, че комбинирането на серум с витамин С и слънцезащитни продукти с широк спектър на защита, които добре предпазват от UVA лъчи по-ефективен за неутрализиране на щетите от свободните радикали от излагането на слънце, отколкото само използването на слънцезащитен крем, “Mandrea казва.

Според това проучване от 2013г, „Слънцезащитните кремове блокират само 55 процента от свободните радикали, получени при излагане на UV лъчи… За оптимизиране на UV защитата е важно да използвате слънцезащитни продукти, комбинирани с локален антиоксидант… Под лабораторни условия, е доказано, че прилагането на 10 процента локален витамин С показва статистическо намаляване на UVB-индуцираната еритема с 52 процента и образуването на клетки от слънчево изгаряне с 40-60 процента. "

С други думи, когато слънцезащитният крем и витамин С се прилагат заедно, ползите им се умножават. Точно като вашите любими дуота - чип и Джоана Гейнс, фъстъчено масло и желе - те са добри сами, но заедно по-добре.

Опитайте тези витамин С и слънцезащитни двойки

Skinceuticals е пионер на формулирането на продукти с витамин С. C E Ferulic на марката с 15% L-аскорбинова киселина ($ 137; amazon.com) може да струва доста стотинки, но това е изпитан фаворит на дерматолозите, естетиците и редакторите за красота. Сдвоете го с наградата на марката Physical Fusion UV Defense SPF 50 ($ 42; amazon.com), широкоспектърен минерален слънцезащитен крем.

Друга забележителна формула на витамин С е PCA Skincare C&E Strength ($ 97; amazon.com). Тя може да се похвали с мощна, чиста витамин С и чиста формула на витамин Е, която се изтръгва от епруветката като гъст крем и се превръща в чисто, почти прахообразно вещество върху кожата ви. Поради уникалната формулировка, тя се съчетава красиво с почти всякаква течна или крем слънцезащитен крем. Опитайте го със Supergoop! Невиждан слънцезащитен крем SPF 40 ($ 32; sephora.com), която има подобна текстура и се удвоява като грунд за грим. Както подсказва името, тя е напълно ясна и следователно работи на всеки тон на кожата.

Vitabrid C¹² изсветляващ прах за лице (60 долара; barneys.com) е прахообразна версия на витамин С, която се смесва лесно с овлажняващи състави. Препоръчваме да го сдвоите с крем, хидратиращ продукт като Juice Beauty SPF 30 Moisturizer без масло ($ 30; ulta.com) или ултра крем за лице на Kiehl, SPF 30 ($ 18; kiehls.com).

Има и шепа продукти, които вече вършат работата по смесването вместо вас. Те включват лосионът с витамин С, защитен от блясък на SPF 30 на Body Shop ($ 23; thebodyshop.com) и Supergoop! Антиоксидантна мъгла против слънцезащитен крем с широко съдържание на витамин С SPF 50 ($ 13; sephora.com).

Каквото и двойка да изберете, продуктите с витамин С са неразделна добавка към ежедневната ви грижа за кожата, особено когато са сдвоени с широкоспектърен слънцезащитен крем.

instagram viewer