27% от американците са „обречени на харчене“ поради стрес
„Обречено харчене“ е, когато харчите пари, за да се справите със стреса от неща като икономиката и вашите финанси.
Източник: Андрий Онуфриенко/Гети
Какво трябва да направите, когато се тревожите за вашите финанси и икономика? Боже, какво ще кажете да похарчите още повече пари? Да, това е, което мнозина в САЩ изглежда правят в наши дни, като около 96% от анкетираните американци са загрижени за текущото състояние на икономиката.
Всъщност 27% от анкетираните към скорошно проучване, проведено от Qualtrics и поръчано от Intuit Credit Karma признаха за „обречени разходи“, а 32% са поели повече дългове през последните шест месеца. Добре дошли в доста контраинтуитивния феномен на много хора, които не четат правилно съдбата.
„Обречено харчене“ възниква, когато сте сресиран за неща като нарастващото икономическо несъответствие между вас и свръхбогатите, политическата бъркотия в САЩ, климатичната бъркотия навсякъде и всички останали неща, които превръщат 2023 г. в 2020 г.-ееее, и след това в крайна сметка купуват повече неща, за да се справят с стрес. Харченето на пари, когато се притеснявате, че нямате достатъчно пари, не е ли като да скочите в езеро, защото се притеснявате дъждът да не намокри дрехите ви? Естествено, даването на пари в брой, които не разполагате, може да ви потопи в дългове. Или потънал в дългове.
Проучването установи, че обречените разходи са дори по-често срещани сред онези, които може да не са печелели пари достатъчно години, за да имате адекватна финансова възглавница, а именно милениалите (43% съобщават, че го правят) и хората от поколението Z (35% ).
Сега вземете конкретните проценти с чанта Gucci, пълна със сол. Qualtrics администрира проучването онлайн от името на Intuit Credit Karma от 3 ноември 2023 г. до 9 ноември 2023 г. В крайна сметка 1004 възрастни на възраст 18 и повече години са отговорили, но не е ясно доколко национално представителна е извадката. Така че резултатите може да не отразяват адекватно колко често срещано е всъщност обреченото харчене в Америка.
Въпреки това, това проучване категорично предполага, че обречените разходи са реално нещо, което се случва в момента. Нещо повече, това може да помогне да се обясни защо цените продължават да се покачват и покачват, въпреки че мнозина изглежда се оплакват от такава инфлация.
Националната федерация на дребно съобщава, че рекордните 200 милиона купувачи са купили все повече и повече неща между Черен петък и Кибер понеделник и прогнозира, че разходите по време на декемврийските празници може да достигнат рекордните $966,6 милиард. Както ще ви каже основната икономика, фирмите ще повишават цените, докато са убедени, че хората ще продължат да харчат парите.
Опитайте с „Doom Saving“ вместо „Doom Spending“.
Източник: Снимка от Сора Шимазаки от Pexels
И така, какво трябва да направите, ако се чувствате стресирани относно финансите си и състоянието на всичко? Какво ще кажете да харчите по-малко? Опитайте малко „спестяване на гибел“ вместо харчене на гибел. Купуването на неща може да ви даде известно успокоение за момент. Но колко реален е този комфорт и колко дълго наистина ще продължи?
Да се криете в дизайнерските си дрехи, на задната седалка на луксозната си кола или под пластове скъп крем за кожа няма да ви попречи в крайна сметка да се изправите пред реалността и проблемите си от реалния свят. Когато фирмите и другите ви помолят да платите сметките си, няма да можете да ги спрете с: „Но аз харча повече. Правя моята роля, за да подхранвам икономиката за другите."
Вместо това изберете някои от многото евтини или дори безплатни начини за справяне със стреса. Опитвам:
- Разходки и свързване повече с природата: Катериците обикновено не начисляват комисионни.
- Откъсване от вашите електронни устройства: Поставете социална медия, на рекламаи всички тези неща, които ви казват, че не сте достатъчно добър, освен ако не купите това и това,
- Послушай сърцето си: Политик, който иска да бъде или да остане избран, не знае и дори не го интересува какво наистина искате. Нито пък знаменитост или инфлуенсър, който се опитва да ви продаде нещо. Или милиардерски бизнес лидер активен в социалните медии, който просто се опитва да ви накара да купите повече неща. Само вие знаете какво ще ви направи истински щастливи. И, предупреждение за спойлер, вероятно не можете да го поръчате от Amazon.
- Свързване с приятели по евтини начини: Защо трябва да ходите на театър, в клуб или в някой скъп ресторант, за да общувате с приятели? Ако трябва да харчите много пари, за да поддържате a приятелство, тогава може би не е истинско приятелство.
- Упражнение у дома или навън: Не е задължително да се нуждаете от членство във фитнес зала или някакво луксозно оборудване, за да раздвижите тялото си. Ако шофирането до фитнес залата е единственият начин да се упражнявате, някак си го правите погрешно.
- Да вършите работа, която наистина харесвате: Тази по-високоплатена работа, която не харесвате, може да ви причинява стрес, така че да харчите повече и следователно да имате по-малко пари, отколкото ако сте на по-нископлатена работа, която всъщност ви харесва. По-високата заплата може да ви помогне да си купите по-добра пица, но не винаги ще ви осигури спокойствие.
- Преоценка на вашите приоритети в живота: Ако харчите, за да сте в крак с Джоунс, може би е време да кажете на Джоунс да се оттегли.
- Медитиране и практикуване на различни внимателност техники: И не, не трябва да се запишете в скъп курс или да купите скъп медитация облекло, за да направите това.
- практикуване самоконтрол: Ако искате да демонстрирате свобода и автономия, какво ще кажете да докажете на всички, че не можете да бъдете контролирани от реклама и социален натиск?
Отново, обречените разходи са малко като да кажете: „Уморих се да ме удрят в лицето, така че сега отивам да се ударя в лицето." Купувайки това, което не можете да си позволите, вие поддържате другите щастливи, а не Вие. А други може просто да ви възнаградят, като повишат цените още повече.
ОСНОВИТЕ
- Какво е стрес?
- Намерете съвет за преодоляване на стреса