Кой всъщност е отговорен, когато вземаме решения?

“Стигаме до истината, не само от причината, но и от сърцето. " —Блаз Паскал

Източник: От Juniorcosta124 (Собствена работа) [CC BY-SA 4.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], чрез Wikimedia Commons

Как вземаме решения?

Индивидуалните решения се разбират най-добре като взаимодействието между размисъл и емоция (Haidt, 2006). Когато сме спокойни, бавното рационално мислене ръководи нашите решения. Емоционалната система действа спонтанно, без да се съобразява с по-широките последици от действието. Отразяващата система очевидно е пораснала в тази двойка и нейната работа е да следи и коригира импулса на емоциите. Например, емоционалният ни ум иска да поръча десерт и да изпуши цигара, а отразяващият ни мозък знае, че трябва да устоим на изкушението и откажете пушенето. Окончателното решение се определя от относителните силни страни на тези две системи.

Силата на емоцията

Въпреки че взаимодействията протичат в двете посоки, емоцията изглежда играе доминираща роля вземане на решение (Schore, 2012). Всеки, който някога е бил поставен пред прясно изпечени бисквитки и който е намерил да яде, без да е направил никакво отражение, може да оцени този импулс. Това е така, защото връзките от емоционалните системи към отразяващите системи са по-силни от тези от рефлективните системи към емоционалните системи. Според LeDoux (2015), докато съзнателният контрол върху емоциите е слаб, емоциите могат да заливат съзнанието. Това обяснява защо е по-лесно емоционалната информация да затрупа съзнателната си мисъл, отколкото да получим съзнателен контрол над емоциите си.

автоматичен грундиране е добър пример за първичността на емоцията. Например, проучване (North, et al., 1999) изложи клиентите в секция за напитки в супермаркет или на френска музика, или на немска музика. Резултатите показаха, че френското вино превъзхожда германското вино, когато се играе френска музика, докато германското вино препродава френското вино, когато се играе немска музика. Повечето клиенти обаче отрекоха, че този тип музика е повлиял на избора на вино.

Чужди за себе си

По-голямата част от нашия умствен живот и поведение са оформени от сили извън нашия съзнателен контрол. Тези частни мисли също са източници на неразбиране сред хората. Важно значение на в безсъзнаниемотивиране е признанието, че всички сме на някакво чуждо ниво. Всъщност, когато се самооглеждаме, рутинно заблудят себе си, защото ние само се докосваме до малка част от това, което се случва в главата ни. Знаеш много по-малко за себе си, отколкото чувстваш, че го правиш. Това обяснява защо понякога всъщност не знаем защо искаме това, което искаме. Това е, което много брачни консултации относно.

Sensemaking

Социалните психолози твърдят, че като цяло хората са доста невежи за мотивациите си и че осъзнаването на това какво ги мотивира да действат е измислица (измислени истории) (Kiverstein, 2012). Решавайки проблем, разумният разум често попълва информация по доста сляп начин без прозрение или самосъзнание. Например, желанието за доброволчество може да маскира желанието да бъде признато като специално.

Последствията от емоционалното невежество

Тази липса на осведоменост компрометира психологическата свобода и утвърждава самоунищожаващо се поведение. Например, безпокойство и депресия може да предизвика негативни емоции, което често води до пристрастяване. Хората с тези видове проблеми, след като успешно са се отказали от „лошите си навици“ (злоупотребата с алкохол и преяждане), често намират различен „навик“ да заменят стария. Опитваме се да заглушим болезнените си емоции, но ако успеем да почувстваме нищо, губим единственото средство, което имаме да знаем от какво страдаме и защо (Grosz, 2013).

Копаят по-дълбоко

За да разкрием същността на определено поведение (като пристрастяване и преяждане), трябва да копаем по-дълбоко, като археологът в разкопките му, за да осветят умствените процеси между стимул и реакцията на индивида към него (Панксеп и Бивен, 2012). Колкото по-дълбоко навлизаме в емоционалния си мозък, толкова повече разбираме психическия си произход и произхода на психичните заболявания като пристрастяването. Проблемите се решават най-добре, когато се изтеглят от тъмнината. По думите на благородния лауреат Ерик Кандел (2012), за да открием истината за поведението, трябва да погледнем под външния вид на нещата.

Емоционална свобода

Емоционалната осъзнатост осигурява поглед върху работата на ума, ирационалността на човешката природа и естеството на решенията, които хората толкова често вземат, че носи смесена връзка със собствените си щастие. Ставайки по-наясно с нашите несъзнателни желания, ние преживяваме себе си като свободни, а не жертви. Веднъж Спиноза отбеляза, че „Емоцията, която страда, престава да страда веднага щом формираме ясна и точна картина за нея“.