Как да избегнем дразнене от ретинол

click fraud protection

Някога искали ли сте да изберете мозъка на редактор за красота? Или да получите препоръки за продукти за красота от някой, който ги е изпробвал всички? Попаднали сте на правилното място. В новия ни седмичен сериал, Попитайте редактор за красота, редакторът на красота Хана Хонг отговаря на най-големите ви въпроси за грижа за кожата, грижа за косата и грим, всички изпратени от Истински просто читатели. Настройте се всеки вторник и изпратете свои собствени горящи въпроси за красота тук за шанс да бъде представен.

Току-що започнах да използвам ретинол и бавно работя към ежедневната употреба. Имате ли съвети за избягване на дразнене? - @ kayla_krist1ne

Начинът, по който гледам на ретинол, е подобен на начина, по който гледам на миналите си връзки: имам смесени чувства. Докато дерматолозите са поетични за чудодейната съставка против стареене, страничните ефекти - зачервяване, пилинг и дразнене - могат да бъдат толкова лоши, че ползите от бавното изгаряне просто не си струват.

„Ретинолът е чудесна съставка, която трябва да търсите в грижата си за кожата, но те са Catch-22“, казва Камил Хауърд-Верович, д-р, доктор по медицина, FAAD, сертифициран от борда дерматолог в Ню Йорк. „Когато ги предписвам на пациентите си, първото нещо, което им казвам, е, че кожата им сега трябва да бъде категоризирана като„ чувствителна “.“ 

Кожата ми вече е достатъчно чувствителна, така че, както можете да си представите, тя напълно се преобръща при докосването на ретинол. Но не се притеснявайте: Можете да извлечете всички предимства за изглаждане, изсветляване, стягане и пробив на ретинола, без да дразните лицето си твърдо.

Първо, първо, тъй като току-що сте започнали да използвате ретинол, очаквайте някои кожни промени през първите няколко седмици. Кожата отнема време, за да се приспособи към ретинола, така че е напълно нормално да изпитвате известна сухота, лющене и дори известно зачервяване. Процес, наречен ретинизация, не е непременно дразнене, а просто знак, че ретинолът увеличава оборота на кожните клетки.

Също така трябва да започвате с много ниска честота и концентрация, като постепенно се натрупвате с течение на времето. Д-р Марни Нусбаум, сертифициран от борда дерматолог в Ню Йорк, се съгласява, като отбелязва, че започва с най-ниската концентрация и я използва само два пъти седмично. „След няколко седмици можете да опитате да увеличите честотата до четири нощи в седмицата, докато можете да я използвате всяка вечер.“

Но ако кожата ви все още е супер раздразнена (т.е. смъдене, парене и / или обриви), можете да предприемете няколко стъпки, така че аз ги изброих в реда, в който трябва да ги изпробвате. Ако първата стъпка не работи, преминете към следващата и т.н.

1Проверете останалата част от грижата за кожата си

Тъй като ретинолът повишава чувствителността на кожата ви, важно е да вградите допълнителни съставки във вашата рутина, които да противодействат на това. Тези продукти трябва да имат за цел да хидратират и да предлагат успокояващ ефект, като хиалуронова киселина, глицерин, алое или овес. „Всичко е свързано със създаването на синергия във вашата рутинна грижа за кожата чрез използване на съставки, които се допълват взаимно“, казва д-р Хауърд. Неговата основна препоръка за пациенти, използващи ретинол, е Колекция Aveeno’s Calm + Restore, тъй като неговият изцяло естествен троен овесен комплекс и съставките на пищяла са идеални за успокояване на сухата, раздразнена кожа. Д-р Нусбаум харесва Skinbetter Science AlphaRet Overnight Cream ($ 125, skinbetter.com), който комбинира капсулиран ретинол с млечна киселина, за да се избегне дразнене.

По същия начин трябва да изрязвате продукти, които повишават чувствителността на кожата ви. Това включва груби ексфолианти като AHA и BHA (алфа хидрокси киселина и бета хидрокси киселини), салицилова киселина и бензоил пероксид, всички от които действат чрез изсушаване на кожата.

2Сандвич техника

Моят хак към ретинол е сандвич техниката, която не е, когато ядете сандвич, докато прилагате грижата си за кожата. Това е, когато нанасяте овлажнител преди и след нанасяне на ретинол, следователно „притискате“ нанасянето на ретинол между два слоя овлажнител. Въпреки че може да звучи прекомерно, повярвайте ми - работи. Тези допълнителни слоеве ще смекчат страничните ефекти.

3Кандидатстване за кратък контакт

Д-р Хауърд също подкрепя нещо, наречено техника на „кратък контакт“, която включва нанасяне на вашия ретинол върху чиста кожа и след това измиване, след като го оставите да престои от 30 минути до един час. Това помага на кожата ви постепенно да се адаптира, докато не можете да я оставите за по-дълги периоди от време и в крайна сметка за една нощ.

4Преминете към алтернативи на ретинол

Все още не можете да си починете? Растенията могат да помогнат. Въведете бакучиол, растителна алтернатива, която можете да предприемете, за да постигнете подобни, преобразуващи резултати, без скандалното дразнене на ретинола. Когато се използва ефективно, той трябва значително да подобри линиите и бръчките, пигментацията и цялостната стегнатост и еластичност. Любимият ми от всички времена идва от алтернативния изглаждащ серум на Bakuchiol Retinol Botanicals на Herbivore Botanicals ($ 54; herbivorebotanicals.com), красива лилава бутилка, напоена с нещата. Можете също така да опитате производни от други марки, за да намерите любимия си - например Bare Minerals носи a събиране с фито-ретинол, естествена алтернатива на растителна основа на ретинол, получена от растението Picão Preto.

instagram viewer