Този най-висок рейтинг за планиране на благодарността е бестселър на Amazon (и се продава)

click fraud protection

Ето защо толкова много хора са обсебени от него.

Всеки продукт, който предлагаме, е независимо избран и прегледан от нашия редакционен екип. Ако направите покупка с включените връзки, може да спечелим комисионна.

Panda Planner и Grititude Journal

Не всички планиращи са създадени еднакви - и според хиляди купувачи на Amazon, има само един, който се справя с всичко.

Най- Panda Planner Pro е едно от най-популярните списания в Amazon, което всъщност съдържа всичко необходимо, за да сте организирани. Това е дневен, седмичен и месечен плановик, както и журнал за благодарност и проследяване на цели - всичко в една книга. И точно навреме за началото на новата година, тя се продава само за $ 38.

С толкова много календари и тетрадки на пазара, може да е трудно да намерите този, който работи най-добре за вас, поради което потребителите оценяват универсалността и персонализацията на този. За разлика от други опции, този тефтер разполага с празни страници, които можете да попълните, когато имате нужда от тях. Ако обичате да записвате бележки през делничните дни, но не се нуждаете от тях през почивните дни, можете да прескочите тези дни и да ги вземете отново следващия понеделник, без да губите страници.

Той разполага с три раздела - всеки ден, седмично и месечно - като ви предоставя едно място за консолидиране на всички ваши списъци, цели и постижения. Всяка страница на ден е предназначена да проследява вашия списък със задачи и приоритети. Седмичните секции ще ви помогнат да планирате напред и да установите цели. А месечният раздел ще ви даде шанс да погледнете напред в следващите 30 дни. И трите секции работят в хармония, за да ви предоставят достатъчно място за записване на вашите постижения и напредък, което потребителите казват, че е най-полезната функция.

„Повечето планиращи се фокусират само върху това, което планирате да направите и е трябвало да свършите“, написа един рецензент. „Този ​​планиращ тотално поема различна тактика, което прави огромна разлика. Принуждава ви не само да обмисляте нещата, които сте направили, но също така ви моли да вземете предвид своите печалби деня и нещата, за които сте благодарни, както и да ви помоля да обмислите начини, по които бихте могли да се подобри. Засега наистина го обичам. "

Вижте тази публикация в Instagram

F O C U S. 💫 // Това е моята дума на годината. 2018 г. беше изпълнена с растеж и нови възможности. Започнах да преподавам @endicottcollege, завърших 200-часовия си йога сертификат и проучих нови насоки за Hälsa Nutrition. Все още работя по третата. Имам толкова много идеи и ресурси, че искам да споделя с вас всички, но осъзнавам, че трябва да се съсредоточа върху тези, които са най-важни за мен и вас, моите читатели. ✨ // За да ми помогне да се съсредоточа, ще използвам новия си @pandavist планиращ да използвам максимално. Започнах да използвам този плановик миналата година и го обичам. В допълнение към планирането и определянето на приоритетите ви помага да запомните общата картина - да признаете, че животът не е свързан само с работа. Например, има ежедневна секция, която ви моли да изброите какво се вълнувате (което ме накара да разбера, че имам нужда от повече нощи за среща и дати за кафе с приятели!) също е инструмент за проследяване на навици, който ми помага да бъда съобразен с всеки ден навик, върху който работя (миналата година беше предимно медитация и йога!) // Надявам се също тази дума да помогнете ме да ме насочите в други области от живота си: ✨Семейство - В края на деня и годината за мен първо е семейството, толкова важно е качественото време с децата и съпруга ми на мен! (Мама и сестри също!) OmeДома - въпреки моите отлагания почивки почистване имам чувството, че домът ми винаги е малко разхвърлян и неорганизиран! Може би това е наред, но бих искал да се съсредоточа върху спазването на по-редовен график за почистване. (Защото се фокусирам по-добре, когато къщата е чиста! 🤣 Истина е Не е лесно за някой, който също е „разхвърлян креатив!“) E Здраве - йога, медитация, ходене, туризъм, бягане, ски бягане, планиране на хранене, готвене, обаждане на приятели, смях с приятели и прилепване с моите куче! Да поставя тези фокуси в живота си е важно за мен! // #wordoftheyear #фокус #shiftyourjanuary @nicoleculver @jessicanorbyllc #dietitiansofinstagram #newplanner # newyear2019 #pandaplanner #newpen #dailyplanning #monthlyplanning #ylylyplaning #whatmattersmost #halsanutrition

Публикация, споделена от Мария Адамс MS MPH RD RYT-200 (@halsanutrition) на

Да купя: $38; amazon.com.

„Това ми харесва, защото има раздели за размисъл, идеи за подобрение, цели и защо сте избрали тези цели“, друг рецензент написа. „Това е много повече от списък„ Задължителни “и се стига до по-голямата картина на„ защо “.“

Ако все още не сте убедени, помислете за това: показано е, че журналирането помага за облекчаване на стреса и безпокойството в допълнение към подобряването на настроението и психичното ви здраве. Това дори може да бъде полезно за подобряване на имунната ви система, според изследванията, публикувани в Американска психологическа асоциация. Мислете за това като за достъпна инвестиция в себе си, която е много по-евтина от седмичните терапевтични сесии.

И ако искате да спестите няколко допълнителни долара, винаги можете да вземете оригинален Panda Planner само за 25 долара. Тази версия включва много от същите функции, но е с по-малък размер.

С идването на 2019 г. ще ви трябва ново място, в което да напишете всичките си големи идеи за предстоящата година, така че ние казваме, почерпете се с един сега. Имаме чувството, че бъдещото ти аз ще се радвам, че го направи.

Този най-висок рейтинг за планиране на благодарността е бестселър на Amazon (и се продава)

instagram viewer