Да, вашата коса и скалп се нуждаят от слънцезащита

След отброяване седмици (добре, месеци), най-накрая пускате това извън офиса в движение. Качихте се на полета до някъде тропическа, флопи шапка в ръка. Вие сте опаковали всичко необходимо за слънчевото си бягство: преобразувател на страници, убиец бански и разбира се, слънцезащитен крем. Докато пеете всяка зона, изложена на слънце, може да се чудите дали пропуснал си място. Шансовете са големи, че има нужда от повече SPF TLC - но не е точно пред очите ви. По-скоро е на върха на главата ви. Говорим за вашите плажни вълни на косата и скалпа.

Научно казано, SPF не е необходим за косъма, защото, за разлика от кожата, косата не се състои от живот клетки, но скалпът е съвсем различна бална игра, казва Джулия Цу, медицински директор и основател на Уолстрийт Дерматология. Въпреки че е по-строг от много други области, скалпът все още е подложен на увреждане от вредни UV лъчи, които могат да доведат до слънчево изгаряне или по-лошо, животозастрашаващ рак на кожата. Ето ръководство за това, което трябва да знаете за слънцезащитен крем за вашата коса и скалп от надеждни експерти, които са видели всичко.

Носенето на шапка е най-добрият ви залог.

Дори и да мислите, че изглеждате доста глупаво в шапка, това е най-сигурното решение за предотвратяване на слънчево изгаряне на скалпа. Хайди Уолдорф, директор по лазерна и козметологична дерматология в Център Маунт Синай в Ню Йорк, препоръчва топка, пълна козирка или плетена шапка за пълна защита на горната част на главата, така че вредните лъчи да не могат да проникнат и да изгорят чувствителните ви пори.

Използвайте пръчка, за да нанесете слънцезащитен крем върху скалпа.

Ако самата мисъл да приложите лосион с гъст ефект върху скалпа, обмисляте ли по-късно стратегията си за шампоан, помислете за друг вариант. Уолдорф казва, че използването на солидна слънцезащитна пръчка прави процеса по-малко разхвърлян и по-лесен за нанасяне (и повторно прилагане) през вашия плажен ден. Опитайте: Baby Bum SPF 50 минерален слънцезащитен крем ($ 10; target.com).

Поставете слънцезащитен крем на скалпа, докато косата е мокра.

След като излезете под душа - или най-близкото водно тяло - и имате шанс да се охлади, попийте малко слънцезащитен крем до частта на вашия скалп. Тъй като косата ви вече е изсушена, мократа течност няма да се чувства толкова странна или неудобна и двете ще изсъхнат заедно, точно навреме, за да се потопите отново.

Поставете косата си нагоре.

По навик или досада най-вероятно свързвате косата си във възел над главата си на плажа или басейна. Без да осъзнавате, вие всъщност предпазвате косата си от UV увреждане или поне най-долната част, която никой не вижда. Това може да бъде начин за осигуряване на повече защита и на скалпа ви, тъй като не е толкова видим, когато косата ви го покрие. За да сте на сигурна страна, помислете дали не използвате пудра слънцезащитен крем, който ще се накисне в кичурите ви и ще покрие кожата под косата ви.

Защитете косата си от UV лъчи.

Козметично казано, „ултравиолетовото лъчение ще повлияе на косата ви по начини, които бихте искали, и начини, по които нямате“, казва Валдорф. На естествената коса може да има олекотяващ ефект (помислете за онези, целунати от слънце акценти, които бихте получили като дете). Върху третирана с цвят коса може да има повече ефект на избледняване. И независимо от това дали вашите кичури са обработени или не, "твърде много слънчева светлина ще изсуши косата и ще я направи чуплива", предупреждава Едуард Трикоми, майстор стилист в Warren-Tricomi Salons.

За щастие, много продукти за стайлинг включват UV филтри, които предпазват нишките, като същевременно подбиват фриза и придават блясък. Потърсете такива с овлажняващи съставки като арганово, кокосово или слънчогледово масло. Опитайте: Fekkai Pre-Soleil Mist Mist ($ 22; walmart.com).

• От Джени Джин

• От Линдзи Тигар