4 мита за алергията, в които (вероятно) вярвате

Независимо дали страдате от сезонни кихания или хранителна алергия, шансовете сте чули много митове за това, което има алергия наистина ли средства. Ето няколко често срещани, развенчани.

Мит 1. Усещате ли как смъркащите се появяват? Просто вземете хапче за алергия и хоп, те са отишли
За съжаление, но хапчето за алергия не е магическо решение за сърбящи очи, копривна треска и смъркане. Това, което вероятно приемате в средното си хапче за алергия към аптеки, е антихистамин. Антихистамините, както подсказва името, се борят с хистамина, който е един от химикалите в тялото ви, който се отделя винаги, когато усетите значителна алергична реакция. Хистаминът обикновено предизвиква хрема, кихане и сърбеж, казва д-р Джон Вилакис, алерголог-имунолог в Диагностична клиника Остин.

Антихистамините действат бързо, обикновено в рамките на няколко часа. Но най-дълго действащите антихистамини, като лоратадин (Кларитин), цетиризин (Зиртек) и фексофенадин (Алегра), имат сравнително ниски ефекти, казва Villacis. За оптимална ефективност, опитайте да ги стартирате няколко дни, преди да предполагате, че действително се нуждаят от тях, и да ги комбинирате с назален стероид, като Flonase, предлага Villacis.

Мит 2. Повечето деца превъзхождат алергиите си.
Вярно е, че при някои хранителни алергии, като мляко, пшеница, соя и яйца, около 80 процента от децата ще ги надраснат, казва д-р Сюзан Касел, доцент по вътрешна медицина в Университет на Айова болници и клиники. Но за другите храни, алергията обикновено остава там: „Така е при алергиите към фъстъци и дървесни ядки, където само може би 20 процента ще надраснат алергията“, казва Касел. "И ние не знаем защо е така."

Когато става въпрос за алергичен ринит (a.k.a. сърбящи очи, сърбящ нос, кихане и постназален дренаж), ако го имате като дете, това вероятно ще продължи през целия ви живот, освен ако не сте в състояние да получите десенсибилизиран чрез алергични снимки, казва Villacis.

Мит 3. Ако сте алергични към котки или кучета, просто отидете с хипоалергенна порода.
Съжаляваме, но всъщност няма такова нещо като хипоалергенно куче или котка. Няколко домашни любимци са били етикетирани като "хипоалергенни", защото имат къса коса или са хвърлили по-малко от другите. Проблемът е, че това, към което всъщност сте алергични, обикновено се намира в слюнката на животните, естествените масла или урината, а не непременно в самата коса, казва Villacis.

Понякога може да е вярно, че по-голямо животно произвежда повече алергени и следователно ви кара да кихате или сърбите повече. Котките са известни трудно за тези с алергии, тъй като слюнката им е много люспеста и тънка, когато изсъхне, казва Villacis. Той може да остане спрян във въздуха и да пътува много. „Въпросът е, че не е нужно да държите или подмолвате животното, за да имате симптоми на алергия“, казва той.

Мит 4. Тези с „глутенова алергия“ се хранят по-здравословно, така че трябва да отидете и без глутен.
За начало няма такова нещо като глутенова алергия, според Касел. (Има обаче такова нещо като алергия към пшеница.) Алергията е реакция, предизвикана от специфично антитяло - протеините, които ни помагат да се борим с бъгове - наречена Имуноглобулин Е (IgE), казва тя. IgE антителата се свързват към всичко, към което сте алергични и причиняват всички характеристики на алергичната реакция. „Това е незабавна, в рамките на минути до час, и дълбока, многосистемна реакция“, казва Касел.

Когато имате алергична реакция, вероятно ще почувствате сърбеж и подуване в устата и гърлото. Може да усетите зачервяване или копривна треска или сърбеж, поливане, зачервяване и подуване в очите. Можете дори веднага да хвърлите нагоре. Може да започнете да кашляте и кихате и да закъснявате. Вашето кръвно налягане може да падне, а тези с тежки алергии могат дори да отпаднат или да рискуват смърт. „Това е важното“, казва Касел. „Истинската хранителна алергия може да ви убие.“

Има и други имунологични реакции към храни. Единият е цьолиакия. Тези пациенти имат IgA - не IgE - антитяло към глутен, казва Касел. Той също задейства имунологичен отговор, но е локален, в GI тракта, а не в кръвта ви като истинска алергия. Реакцията от IgA глутеново антитяло също е по-бавна. С други думи, глутенът може да ви създаде гадна болка в стомаха и да ви нарани, но няма да ви убие.