Разходването на пари за опит ви прави по-добра личност

Вероятно сте чували за ползите за здравето от практикуването на благодарност - как може повишаване на настроението ви, да ви помогне да лекувате по-добре другите, да подобрите физическото здраве и дръжте стрес и страх на разстояние. Сега, ето един малък трик за това как автоматично да вдъхнете повече благодарност в живота си: харчете повече пари за опит и по-малко за материални предмети.

„Помислете как се чувствате, когато се приберете вкъщи, за да купите нещо ново“, доктор Томас Гилович, професор по психология в Университета Корнел и съавтор на ново проучване за благодарността, каза в преса освободи. „Може да кажете„ този нов диван е готин “, но е по-малко вероятно да кажете„Толкова съм благодарен за този комплект рафтове. "

„Но когато се върнете у дома от почивка, вероятно ще кажете:„ Чувствам се толкова благословен, че трябва да отида “, продължи той. „Хората казват положителни неща за закупените от тях неща, но обикновено не изразяват благодарност за това - или не го изразяват толкова често, колкото правят за опита си.“

Новото проучване на Гилович показва, че хората не само изразяват повече благодарност за събитията и преживяванията, отколкото за предметите; също така откри, че този вид благодарност води до по-щедро поведение към другите.

За да разгледат тези модели, Гилович и неговите колеги разгледаха 1200 онлайн рецензии на клиенти - половината за покупки, направени в името на правене (като храна за ресторанти, шоубилети или ваканции) и половина за покупка, направена в името на като (като мебели, бижута и дрехи). Те не бяха изненадани да открият, че рецензенти са по-склонни да изкажат благодарност в публикации за първите, отколкото за последните.

„Хората обикновено са по-вдъхновени да коментират своите чувства на благодарност когато размишляват за пътуванията, които са предприели, заведенията, които са посетили, или яденето, което са яли, отколкото когато разсъждават върху приспособленията, мебелите или дрехите, които са закупили “, пишеха авторите в списанието емоция.

Първият автор Джеси Уокър, аспирант по психология в Корнел, казва, че опитът купува може да предизвика по-голяма благодарност, защото те не предизвикват толкова много социални сравнения, колкото материални притежания направя. С други думи, опитът може да насърчи оценяването на нечии собствен обстоятелства, а не усещането за недостиг или да се опитвате да измервате с чуждото

Изследователите също така са извършили няколко експеримента с колеги или възрастни, наети от онлайн база данни. В един експеримент, 297 участници бяха помолени да помислят за скорошна покупка над 100 долара, било експериментална и материална. На въпроса колко благодарни са за тази покупка по скала от 1 до 9, опитната група отчете по-високи резултати (средно 7,36) от групата на материалните притежания (средно 6,91).

В подобен експеримент участниците също казаха, че опитната покупка направиха ги по-щастливи отколкото материалната и представляваха по-добре изразходвани пари - констатации, които отекват предишни изследвания по тази тема.

И накрая, изследователите извършиха две упражнения, за да определят как благодарността, свързана с покупките, може да повлияе на това как хората се държат към другите. И при двамата участниците бяха помолени да помислят няколко минути за смислена покупка, било то опит или материал. Няколко минути по-късно им беше дадена привидно несвързана задача да разделят 10 долара между себе си и анонимен получател.

Коя група беше по-благотворителна? Тези, на които беше възложено да запомнят преживяване или събитие, дадоха средно около 1 до 2 долара повече от групата материали.

Съавторът Амит Кумар, доктор на науките в Чикагския университет, казва, че тази връзка между благодарността и алтруистичното поведение „предполага че ползите от опитното потребление се отнасят не само за потребителите на самите покупки, но и за другите в тяхната орбита добре."

Тези открития със сигурност могат да се прилагат за хора, които искат да бъдат по-благодарни в ежедневието си, казва Гилович, но те могат да имат отражение и за общностите и правителствата.

„Ако публичната политика насърчава хората да консумират опит, а не да харчат пари за неща, това би увеличило тяхната благодарност и щастие и ще ги направи и по-щедри“, казва той. Финансирането на организации, които предоставят този опит - като обществени паркове, музеи и пространства за представяне - може да бъде добро начало, добавя той.

Ако искате да изразите по-голяма благодарност, докато прекарвате време със семейството, пазарувате подаръци и жонглирате своя опакован график през този предстоящ празничен сезон, можете да имате предвид съветите на изследователите.

„Всичко, което човек трябва да направи, е да похарчи малко по-малко за материални блага и малко повече за опит“, пише в документа си. „В допълнение към повишаването на благодарността, опитното потребление може също да увеличи вероятността хората да си сътрудничат и да проявяват доброта един към друг.“