Лятото е красиво: топло, слънчево, оживено, изпълнено с щастливи хора, които искат да общуват, да се отпуснат и да пътуват. Може да имате свободно ...

ПТСР е един отговор на травма, но не всички травми водят до ПТСР.Част от объркването относно разликите между травма и ПТСР произтича от факта, че х...

Просто казано, светлинната терапия включва използването на определени видове изкуствена светлина, която имитира естествената светлина, за да помогн...

1Ограничете използването на Instagram до 30 минути на ден.Ако не сте проследили колко време прекарвате в Instagram на всеки 24 часа - има приложени...

Ето честната истина: Всички сме виновни, че позволяваме на определени представи да оцветяват начина, по който възприемаме и/или взаимодействаме с д...

Лекарствата за цветя или есенциите са екстракти от самите ботанически растения, за които се смята, че съдържат подобряващи настроението, разкрасява...

С това приложение за медитация безплатното наистина е безплатно. Insight Timer предлага огромна колекция от повече от 15 000 ръководени медитации б...

Плачът е от полза за очите ни.За да разберете как плачът е от полза за очите ни, важно е да знаете как действат различните видове сълзи и тяхната р...

Очакващата скръб е скръб за край, за който знаем, че идва, но все още не е настъпил. „Бихме казали, че тъгата започва всеки път, когато осъзнаем, ч...

Трябва да се вземат твърде много решения подред.Просто казано, умората от решения се отнася до психическото изтощение, което човек изпитва, след ка...