почти по един на всеки три В САЩ възрастните имат високо кръвно налягане и повече от половината от тях не поддържат това състояние под контрол. Ако...

Може да искате да помислите два пъти, преди да посегнете към тази сода. Zoom на изображениетоАнжелика Шварц / Гети ИмиджисАко страдате от сериозен...

Има причина да прекалявате късно през нощта Zoom на изображениетоTetra Images / Гети изображенияАко се поддадете на лакомство в късна нощ, има вер...

Пиенето на вино може да помогне за изгарянето на мазнините, според нови изследвания. Zoom на изображениетоЙенс МортенсенЕто причина да отпиете чаш...

Тези изненадващи ползи правят яденето на това остър зеленчук напълно заслужаващ дъх на чесън. Zoom на изображениетоАна Пелаес / Гети ИмиджЧесънът ...

Излизането на вечеря може да е лесно, но не е непременно здравословно. Zoom на изображениетоTetra Images - Джесика Питърсън / Гети ИмиджДокато яде...

Какво са те: Витамини, комбинирани с цели прахообразни храни. „Производителите разбиват основно зеленчуци, плодове и други хранителни съставки, доб...

„Хората често подреждат или избягват напълно храната, за да компенсират преяждането предния ден“, казва Кери Ганс, R.D., диетолог в Ню Йорк и автор...

Що се отнася до празничното наддаване на тегло, проблемът не е само в едно или две големи хранения; това е изтегленият поток от постоянни партита,...

Ново изследване прави основание за сваляне на скин. Ако безмасленото мляко е в седмичното ви завъртане на хранителни стоки, може да искате да напр...